Und hier ist nun die 8. Folge meines Podcast. Die Themen: Update vom Laufen für die Flutopfer Ich mache mit beim Kilometer Spiel Die Trainingswochen 3 und 4 für den Halbmarathon in Bonn Viel Spaß beim hören. Eine Bitte: Da ich ja hörgeschädigt bin und über mein Implantat im Kopf alles digitaler höre, wäre es […]